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過去最高

おはようございますキランみかん


昨日、キントレは、ジムに行きましたが、何と!!


過去最高のカロリーを出せましたアップ


ランニングーマシーンとバイクマシーンで500カロリー燃焼、時間は50分、以前は400カロリーが最高べーっだ!


パワーアップしたようで、嬉しいデスにひひ


今日も一日、元気で仕事をやれそで幸せですチョキ

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