おはようございます

ムシムシ暑いですね外に出るとが流れ落ちてくるぐらい外で仕事されている方大変でしょうが

頑張ってくださいねご苦労様です。

私は限界にチャレンジするためにトレーニングしてます。

来年の大阪国際女子マラソンの前座で一般ランナーによる２０キロハーフマラソンに参加する為に

ジムでマシーンで走ってます。秋口になると更に外で走るメニューを増やすつもりです

会社のメンバーも富士登山を体験し何か得るものをがあったようですが人間、生きてる間に

限界にチャレンジすると生きがいを感じれるんじゃないでしょうか

仕事にプライベートに充実した人生でありたいですね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　キントレのつぶやきでした。