東大阪、奈良、兵庫、堺のCOTA(コタ)ディーラーRELIFE 美容材料・器具の販売、経営サポートならお任せ下さい。

大阪の美容総合ディーラーRELIFE

TEL 072-985-1912
大阪府東大阪市新池島町2-14-35

COTA DEALER

決戦1月30日ハーフマラソン初チャレンジの準備

おはようございますニコニコ


今日も大変良い天気ですね晴れ


実は昨晩はサロンミーティングの予定がなかったので来年に走るハーフマラソンのトレーニングをする


予定だったんですが某メーカーの I さんが事務所に来社、少しの予定で話し始めたのが7時半で


何と叫び  話し終わったのが12時半、私もですが話しが夢中になり食事もしないまま気がつけば


周りは、シーンとしてましたガーン


仕事のことについて話していたので前向きな話す内容でったので良かったです。ニコニコ




ところが走る予定が走れなくなった事が残念ですしょぼん


10月中は週に2回は3キロから5キロを走るようにしてきましたが11月は更にスピードアップをこころがけ


距離と時間を伸ばしていけるようにしないと、20キロを2時間以内で走らないと失格になってしまうんですガーン


仕事を充実させプライベートではマラソン初参加目指して奮闘中の私です。


1年続いたジムは来年の2月までお休みしてマラソンの準備に備えますパーニコニコ




                                                キントレのつぶやきでした。

pagetop