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休日初日

おはようございますニコニコ

今日から年末年始の休みをいただいております。

若い時と違い休日の楽しみが薄れているような気がしますが年ですかねべーっだ!

昼からは、走るトレーニングにでます。走る人

いよいよ1ヶ月後になったハーフマラソン2時間で走りきる為に追い込みかけます。

やれるところまでやりきればなんとかなるんじゃないかと思っています!!

1年近く準備をしてきたので!! 減量の方も普段と変わらず食事をしながら6キロ減できました。

正月休みに走りこみして1月30日まで調整し当日は万全の体調で挑みたいです。ニコニコ

ところで、2週間前から歯茎の痛みもおかげさまで少し楽になりました。

人間は痛みや苦痛で苦しむことで健康のありがたみを実感できるものですね得意げ

では、みなさんも良い年末と年始をお迎えくださいねグッド!

                               マラソンランナーのつぶやきでした。

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