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最後まで気を抜かずやれること

おはようございますニコニコ

一段と寒さがまして身が凍えそうな日が続きますが皆さんは!?

真冬って好きですかはてなマーク

私は正直・・・好きでありませんガーン

ゆいつ食べ物でが美味しくいただけるぐらいで苦手です。

若い人は、スキースキーとかスノボースノーボードなどが楽しみなんでしょうが!!

昨日、休日で昼間にロードワークに走る人出掛けたのですが途中、友人の見舞いもかねて

普段より距離を伸ばすことにしました。

あまり調子は良くなかったのですが中間地点の病院に着き病室を訪ねましたが

タッチの差で一時退院をし転院したらしく逢えなかったんですが後で電話で話せたので

元気そうで良かったです。ニコニコ

ヘルニアで手、足が痺れ2、3日は激痛だったそうですが私も年末に歯茎の痛みが続き

大変でした。しょぼん

痛みが続くのは嫌ですよね叫び

話しを戻しますが病院を出てから走りだし自宅近辺までたどり着いたのですが疲れもあり

そろそろ歩こうか迷いながら走ってた矢先に、つまずき転倒・・・・ひざ、胸、顔を地面に打ち付けてしまいドクロ

一瞬、何が起こったのか!?

通りすがりの人に声かけられるほどの転びようだったんでしょうが「大丈夫です」しかゆえずガーン

せっかく心配して声かけてくれたのに申し訳なかったです。

すぐに、立ち上がり怪我の状態を確認すると少し顔から血が出てひざが痛みがありガーン

今月30日に走るハーフマラソンに出場できるか頭をよぎりました。

顔とひざの状態が外だったので見れず自宅にもどり、まず顔の状態を鏡で怖怖叫び

思ったほど、ひどくなかったので安心しましたが風呂場に行きウェアーを脱ぐとひざから出血あり

腫れもあり顔より、ひどい状態でした。

後から考えると15キロぐらい走りフラフラな状態で気を抜けがちになって転んで、これぐらいの

怪我で済んで良かったです。ニコニコ

最後の最後まで気を抜くなって教えてもらえたので皆さんも気つけてくださいねパー

                               

                              マラソンランナーのつぶやきでした。

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