おはようございます
毎日が暑い日が続きますが皆さんは気を引き締める為に何かしてますか
最近は暑さに負けて流されがちなので新しく何か
試みたいと思ってます
ジムに通うこともしましたが続かず、気力と体力の維持するために走ることも
１週間に１度ペースですが
この暑い時は怠けてしまうこともシバシバです。
なんとかしなければと思う毎日です。
何かあれば教えてください
マラソンランナーのつぶやきでした。
大阪のライフ美容
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