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限界にチャレンジ

こんばんはニコニコ



先ほど走り走る人行ってきました。


夜の講習が延期になり時間ができたので約7キロほど


そのうち3キロほどは今の限界にチャレンジで1キロを5分ペース


心臓が破裂しそうになりました。ガーン


何とか!?


来年までにはハーフを1キロを5分30秒ペースで走れるように頑張りますグッド!




マラソンランナーのつぶやきでした。






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