おはようございます
寒いですね
最近は2日に一回走ってるんですが
継続していると力がついてくるんですよね
10キロを1キロ6分ペースで走れるようになりました。
まだまだ課題はありますが続けていこうと思います
マラソンランナーのつぶやきでした。
大阪のライフ美容
TEL 072-985-1912
おはようございます
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最近は2日に一回走ってるんですが
継続していると力がついてくるんですよね
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