おはようございます

寒いですね

最近は２日に一回走ってるんですが

継続していると力がついてくるんですよね

１０キロを１キロ６分ペースで走れるようになりました。

まだまだ課題はありますが続けていこうと思います

マラソンランナーのつぶやきでした。

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