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不安を感じるこの時期

おはようございます

今日は朝から暖かく晴天 でもあるので過ぎしやすいですね

1日のはじまりです

ところで、この時期は受験シーズンであったり今年は消費税の増税があり

景気の不安定さもあるなど不安感を持たれてる方も多いんじゃないでしょうか

私の身近な人達も職場での転勤や定年を迎える人もあり春を迎える前に不安だらけ

落ち着けませんね

こんな時こそ 何か

不安解消になることを考えてみてはどうでしょうか

まず 健康であることの幸せを感じ  だからこそ出来る事

私は走ることにしています

今は足の肉離れで走れないのですが

それ以外に本を読む事など ストレスをためない事が一番だと思います

気分転換できないと

思い悩んでも解決しませんしね

でないと本当に病気になったり死を選んだりしてたら

笑う事も泣くことも  何もかも出来なくなると最悪ですからね

健康な身体を生んでくれた母親には感謝してます

直接 母親に伝えられませんが

今日も1日 仕事頑張りますよ

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