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今日1日は完全オフ 有効な日に

おはようございます

今週は真冬の逆戻りだそうで

気が緩みかけた気持ちを引き締めないと

風邪もひきやすいのでもう一度気引き締めていきましょう

ところで今日は1日完全休養日ですが予定ぎっしりに組んでみました。

午前中は耳鼻咽喉科へ花粉対策です

昼から読書、ゴルフの練習、10キロランニング

昨日も久々に走りましたが

身体がなまっていました

今日は1日 頭の体操  身体の体操をして  明日からの仕事に備えます

常に一生懸命 生きないと人間 怠けますからね

LIFEのつぶやきでした。

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