おはようございます

まだ　少し蒸し暑いですよね
今日は今から自分磨きの勉強会です

ところで
昨日は完全休養日
家にいましたが
その日　することを決めた事が出来たので
自分的には有意義な過し方をしたと思います

特に夕方からの７キロから８キロのジョギング
気持ちいい汗をかき　
気持ちも引き締まるおもいです

今日も１日　前へ向いて一生懸命
頑張ってまいります

LIFEのつぶやきでした。

大阪　COTA取扱ディーラー
LIFE美容　TEL072-985-1912
http://www.lifebiyou.com